顔ヨガ– category –

こんにちは！ 唇が痩せてくる、若々しくなくなる、、、そんなことは思ってもみませんでした。 しかし、徐々に気がつくと唇の輪郭部分が痩せてくるものです。 そしてぷっ...

こんにちは！ このブログでは、いくつか試して効果のあった顔ヨガを紹介しています。 今回は、口角を上げる効果と顔痩せの効果がある「おいしい顔」という顔ヨガポーズ...

こんにちは！ 「女性の首は年齢が出る」と言いますが、首の横シワが目立ってきました。 首のシワやたるみのケア方法として、首の筋トレになる顔ヨガポーズ「ひっひっひ...

こんにちは！気をぬくと広がってくるしむくみが出てくるお顔のケアについてです。 今回は、私のやってみた顔ヨガおすすめポーズ10選をご紹介します^^ 私が感じた効果は...

唇をぷっくりさせるのにオススメな顔ヨガは「金魚の口」です。 勢いよくポンポンさせるのが楽しくなって、集中してやってみたところ効果ありました(^^) 簡単なのに効果...

舌を出して二重アゴやフェイスラインをスッキリさせる顔ヨガのポーズを紹介します。 トカゲの舌というポーズですが簡単にできて続けやすいのに効果ありました(^^)  ...

こんにちは！顔ヨガ「ひょっとこ口」のやり方と効果をご紹介します。 やってみた効果の感じ方についてもまとめていますので、読んでみてください。     【顔...

顔の表情筋をトレーニングして小顔に整えるエクササイズ「顔ヨガ」のポーズのご紹介です。   まぶたのたるみ、おでこのシワに効果があるポーズとして、おでこロッ...

顔がむくみやすい人や、部分的な悩みがある人におすすめなのが顔ヨガです。   私も実践して徐々に顔がすっきりしてきたのと、朝に顔ヨガするとむくみが取れて気に...

美容情報として小顔のエクササイズ「顔ヨガ」をお知らせします！ 最近、小顔への自力整形を目指し、顔ヨガをはじめました(^^) 毎日やるといい顔ヨガポーズを、いくつか...