肩こりや首コリ、腰痛、そして運動前後の筋肉ケアなどに効果的と言われる筋膜リリースですが、マッサージガンというアイテムを使うのが効果的です。
整体師さんの施術メニューにも使われるほどなので、かなり気になるアイテムです。
ただ、マッサージガンを購入したいと思っても1万円~2万円ほどで類似の商品がたくさんあって迷ってしまいます。
今回は、商品概要やレビュー内容など、じっくり見ていくつか1万円前後の低価格帯で良さそうなものを厳選してみました。
肩こり、首コリ、腰痛などの痛みがあったり、セルフケアをもっと効果的にしたいと思う方は、是非チェクしてみてください(^^)
筋膜リリース器具にマッサージガンがオススメ!
筋膜とは、筋肉を包みこんでいる膜のことです。
ウェットスーツのようなイメージで体全体に張り巡らされており、組織を支える第二の骨格であるといわれています。
筋膜は柔らかい組織ですので、委縮・癒着しやすい特徴があります。
この筋膜の委縮や癒着が、原因おなって体のコリや痛みを招いてしまいます。
筋膜の萎縮や癒着が筋肉の柔軟性を損なう原因になります。
筋膜リリースとは、この筋膜のこわばりをほぐし柔軟にしていくことです。
筋膜リリースにマッサージガンがオススメな理由
ピンポイントで筋肉の萎縮や癒着が起こっている箇所に刺激できるからです。
振動の強さと速さを変更できるので、適切な圧力とスピードで筋の深部や筋膜に刺激を与えることができ、萎縮したり癒着が起きている筋膜をリリースできます。
筋膜リリースによく使う器具(マッサージガン以外)
マッサージガン以外では、マッサージローラーなどを使うのが有名です。
振動するマッサージローラーのドクターエアーも有名ですね。私も使っています。
ドクターエア ストレッチロールS SR-002 (ブラック)
出典:トリガーポイント
高価格帯でオススメのマッサージガンは”ハイパーボルト”
マッサージガンで一番有名で安心して購入できるものは、プロテニスプレイヤーの大坂なおみ選手がCMをしているハイパーボルトです。
HYPERICE HYPERVOLT ハイパーボルト 電動 マッサージ 筋膜リリース 血流促進 こり解消
提供している会社の規模も大きいですし、国内製造、1年保証で安心感ある商品です。
しかしながら高額(55500円+税)でなかなか手を出しにくいです。
できれば、ハイパーボルトがほしいのが本音ではありますが高い…。
ということで、この記事の目的は1万円前後での期待できるマッサージガンということで次章で紹介していきます。
その前に、世間からも信頼されているハイパーボルトの特徴と商品仕様をまとめてきます。
次章で選ぶ低価格帯のマッサージガンとの比較のためにも知っておくのは良いことですよね!
<ハイパーボルトの特徴>
- パワー:3段階の強力な振動
→毎分約1,800回〜3,180回まで調整可能
→トレーニング前後の身体のトータルケアや筋膜リリースに最適 - 軽量 : 約1.1kg
→片手で使える - 使用時の電源 :コードレス式
- バッテリー:リチウムイオンバッテリー
最大3時間まで連続使用(1回の満充電) -
音:静かな音で作動
-
アタッチメント:5種類
→ケアしたい部位、痛み、目的に応じてカスタマイズできる - 連続使用の安全性:圧力センサーを搭載
→3段階のLEDライトで確認できる
→どれくらい患部に当てているかの圧力を感知
<商品仕様>
パワー
|
ブラシレスモーター / 60W
|
振動数
|
レベル1:30㎐ / レベル2:40㎐ / レベル3:53㎐
|
回転数
|
レベル1:1800 / レベル2:2400 / レベル3:3180
|
サイズ
|
横28cm x 縦36cm x 幅9cm
|
重量
|
約1.1kg
|
充電
|
満充電時約3時間連続使用可能
|
付属品
|
充電器(PSEマーク付き)・国内一年保証
|
HYPERICE HYPERVOLT ハイパーボルト 電動 マッサージ 筋膜リリース 血流促進 こり解消
ここまでが高価格帯のハイパーボルトについてでした。
低価格帯(1万円前後)でオススメのマッサージガン
今回は、1万円前後での押す陶のマッサージガンを厳選してみました。
マッサージガンは気になるけど、「ハイパーボルトは少し高い!」という方には役立つ記事です。
ハイパーボルトと同じような商品仕様で効果がありそうなマッサージガンをいくつか厳選してみました。
セルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端のポータブルケアアイテムなハイパーボルトの類似品に期待してみましょう(^0^)!
オススメするマサージガンの判断基準
マッサージガンを調べてみると、本当に数が多くあります。
選ぶのに商品ページやレビューなどチェックして、3つ選びましたので、気になっている方は是非参考にしてみてください。
今回は、以下の判断基準で、数あるマッサージガンから選びました。
- 価格帯は1万円前後のもの
- 商品規格がハイパーボルトに劣らない
- 高評価のレビューに怪しい日本語がないこと
この基準で「良さそう!」と健康マニアな私(ブログ執筆者)が感じたものです。
それでは、厳選したいくつかのマッサージガンを観ていってください♪
1万円前後の厳選マッサージガン
1万円以上の価格のもの、1万円くらいのもの、1万円以下の価格のものを1つずつ選びました。
以下の選択した3つのアイテムでは、パワーや効果にさほど変わりないように感じました。
3つのアイテムの違いとなってきて、多くの方が購入時に比較したいと思うのは、耐久性と使いやすさ、そしてそれぞれの兼ね合いのもとの価格では無いでしょうか。
この後、3つの商品を記載しますが、それぞれの耐久性や使いやすさについてまとめておきます。
耐久性(壊れやすさ):
やはり、値段順に壊れやすさが甲乙ついてしまっている印象なので、お値段との兼ね合いで決めるのがいいのかなと感じました。こちらはレビュー欄から判断しました。
また、壊れたときの保証の部分で説明欄にしっかり記載があったのは、2番目のMizuishi マッサージガンでした。3番目のYakuinマッサージガンについても1年間の保証があるのですが、商品概要のところでの記載はみつけられませんでした。しっかり対応はしてくれるようなのですが、日本語があまり上手くないようです。
使いやすさ:
使いやすさとしては、持ちての握りやすさと交換ヘッドに使いたいものがあるかという部分の好みも入りますので、各交換ヘッドの部分の説明をチェックしてみてください。
①Uubikマッサージガン 14,999円
<Uubikマッサージガンの特徴>
- パワー:20段階の振動レベル
※回転数RPMは記載見つからず。
※ハイパーボルトと比較できず。 - 軽量 :
発送時で約1.92kg
※ケースのパッケージ含むためハイパーボルトと比較できず。 - 使用時の電源 :コードレス式
- バッテリー:リチウムイオンバッテリー
最大5時間まで連続使用(1回の満充電時)
充電に3時間かかる
※商品画像の説明と、文章の説明に違いあり。
※ハイパーボルトは6時間。 -
音:静かな音で作動
45db -
アタッチメント:6種類
※ハイパーボルトは5種。
その他の特徴:
- レビューの中に”壊れた”、”動かなかった”という初期不良などのコメントがなかったので耐久性は良さそう
※ちなみに⑳件のレビューで4.9総合評価 - 大きさ(外装):33.8 x 24 x 8.8 cm
価格:
②Mizuishiマッサージガン 10,990円
<Mizuishiマッサージガンの特徴>
- パワー:20段階の振動レベル
※回転数RPM:1分間に約1200~3300回
※ハイパーボルトは3段階で1,800回〜3,180回 - 軽量 :1.21kg
発送時でパッケージ含め約1.6kg
※ハイパーボルトは1.1kgなので0.1kgの違い - 使用時の電源 :コードレス式
- バッテリー:リチウムイオンバッテリー
最大5時間まで連続使用(1回の満充電時)
充電に2時間かかる
※ハイパーボルトは最大6時間の使用。 -
音:静かな音で作動
45db -
アタッチメント:4種類
※ハイパーボルトは5種
その他の特徴:
- レビューの中に”壊れた”、”動かなかった”という初期不良などのコメントあり。
説明書があり、1年保証があるのは少し安心 - 大きさ(外装):33.8 x 24 x 8.8 cm
マッサージガン本体:24.5×24.0cm
③Yakuinマッサージガン 8,999円
<Yakuinマッサージガンの特徴>
- パワー:20段階の振動レベル
※回転数RPM:1分間に約1200~3300回
※ハイパーボルトは3段階で1,800回〜3,180回
なのでハイパーボルトよりパワーを抑えることも強力にさせることもできる! - 軽量 :1.56 kg
発送時でパッケージ含めた重さ
※ハイパーボルトと比較なし - 使用時の電源 :コードレス式
- バッテリー:リチウムイオンバッテリー
最大5時間まで連続使用(1回の満充電時)
充電に2時間かかる
※ハイパーボルトは最大6時間の使用。 -
音:静かな音で作動
45db -
アタッチメント:4種類
※ハイパーボルトは5種
その他の特徴:
- レビューの中に”壊れた”、”動かなかった”という初期不良などのコメントあり。
耐久性は期待できなそうです。 - レビューの中に、他のものより威力が弱いとあり。
回転数はあるのに威力が期待できないことがありそうです。 - 大きさ(外装):36 x 24.2 x 11.6 cm
価格: ¥8,999(送料無料)
※保証:1年間保証付き、24時間質問可能な問い合わせあり。
※レビュー回答画面より以下引用
弊社では購入日から製品を質1年間保証付きます。
ご安心してください。
不明な所或いはご質問がございましたら、ぜひ弊社にご連絡ください。
次の2つの方法で弊社にご連絡ください。
1.Amazon【アカウントサービス】⇒【注文履歴】⇒【出品者に連絡する】。
2.【出品者ページ】⇒ 右上の【質問する】ボタン より
弊社までご連絡頂ければ、アフターサービスの担当者は24時間以内に返事いたします。
1年間保証があるということで3番目のアイテムをいれましたが、耐久性や安全面で期待できなそうです。
1万円以下で使ってみたいという場合には、良いかもしれません。
補足:安価なマッサージガンとハイパーボルトを比較した動画
2019年11月の時点で、ハイパーボルトとアマゾン商品で安価なものを比較した検証動画がありました。
ざっくりと要約すると、ハイパーボルトと1万円前後のマッサージガン2種を比較して違いがわかるか検証した動画です。
結論として、目隠しして検証すると区別がつかなかったというものでした。
1回限りの検証ですので、「壊れやすさや耐久性」はわかりません。
1万円前後のものはアマゾンのレビューでも壊れるのが早かったという口コミもありました。
また実際に自分で持って検証したものでは無いので、今回の動画では「持ちやすさ」比較外です。
そのため、こちらの方の比較検証してくださった内容からは、「耐久性」と「持ちやすさ」以外の効果の面では、さほど変わりなかったということになりますね。
マサージガンが、ほしいけどハイパーボルトほど効果なものでなくていい場合は、保証もついているマッサージガンでも良いかもしれませんね。
まとめ:ハイパーボルトと似ている厳選マッサージガンを1万円前後で3種えらびました
1万円前後でマッサージガンを購入するとして3つ選びました。
3つの特徴などを、それぞれまとめました。
3つともに正常な場合は、同じレベルの効果を感じられそうです。
ただし、耐久性や安全面では安いほどに不安要素がレビューコメントからも出てきます。
※もちろんハイパーボルトは国内生産ですし、生産企業もしっかりしいて安心して購入ができます。
そして、この3つの中で値段を気にしない場合は①を選びます。
理由は、アタッチメント6種類もついていて幅広く使えそうなことと、耐久性の良さです。
もっとお得に使ってみたいという場合には、今回の比較記事が参考になると思います。
1年間保証がついているので、なるべく安価なもので済ませたい場合には③のマッサージガンでも良いかもしれませんね。
ただし、初期不良などのコメントも見られますので、当たり外れがありそうな気もします。
もしも不良商品が届いてしまった際には、1年保証がついているのは少し安心ではあります。
しかし、、、問合せや返品作業の手間がかかりますし、日本語が上手くないサポートセンターでは面倒に感じてしまいますよね。
コスパよく、なるべく長く安全に使えるもがいいので、1万円前後のマッサージガンのなかでは①マッサージガンが良さそうです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
なるべくわかりやすく、ためになる情報をまとめていきたいと思います。
購入されたかたは、ぜひコメント欄でご意見きかせてくださると嬉しいです(^^)